Το πρώτο sleepover είναι μια εμπειρία που τα περισσότερα παιδιά ανυπομονούν να ζήσουν. Για τους γονείς όμως, συχνά συνοδεύεται από ερωτήματα και άγχος: «Είναι το παιδί μου αρκετά ώριμο;», «Μήπως είναι πολύ νωρίς;». Οι ειδικοί συμφωνούν πως δεν υπάρχει μια και μοναδική ηλικία, αλλά υπάρχουν ενδείξεις που δείχνουν πότε το παιδί είναι έτοιμο να κοιμηθεί για πρώτη φορά εκτός σπιτιού.
Σε ποια ηλικία ξεκινούν συνήθως τα sleepovers
Οι παιδοψυχολόγοι τοποθετούν το «πράσινο φως» γύρω στα 6-7 έτη, καθώς τότε το παιδί έχει αναπτύξει αρκετή αυτονομία για να διαχειριστεί τον αποχωρισμό. Ωστόσο, δεν είναι θέμα μόνο ηλικίας: κάθε παιδί είναι διαφορετικό και η ετοιμότητα εξαρτάται και από την προσωπικότητά του.
Διαβάστε επίσης: Διάβασμα στο σπίτι: 9 τρόποι, για να γίνει πιο αποτελεσματικό
Σημάδια ότι το παιδί είναι έτοιμο
- Κοιμάται σχετικά εύκολα χωρίς έντονες νυχτερινές αφυπνίσεις.
- Έχει ήδη δοκιμάσει μικρούς αποχωρισμούς (π.χ. σε γιαγιά ή παππού).
- Δείχνει ενθουσιασμό για την ιδέα του sleepover.
- Μπορεί να εκφράσει πότε δεν νιώθει καλά και να ζητήσει βοήθεια.
Τι να προσέξει μια μαμά πριν το πρώτο sleepover
- Ξεκινά με πρόβα: ένα βράδυ στο σπίτι συγγενών είναι ιδανικό test run.
- Μιλά με τους γονείς του φίλου: ενημέρωσέ τους για ρουτίνες ύπνου, αλλεργίες ή φόβους.
δώσε comfort object: μια κουβερτούλα ή το αγαπημένο λούτρινο χαρίζει ασφάλεια. - Άφησε ανοιχτή γραμμή: εξήγησε στο παιδί ότι μπορεί να σε καλέσει αν χρειαστεί.
Τα οφέλη ενός sleepover
Πέρα από διασκέδαση, το sleepover βοηθά το παιδί να καλλιεργήσει αυτοπεποίθηση, κοινωνικές δεξιότητες και ανεξαρτησία. Ενισχύει τις φιλίες και του δείχνει ότι μπορεί να σταθεί μόνο του σε ένα νέο περιβάλλον.
