Close Menu
Cyprus TimesCyprus Times
  • Κύπρος
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Εκπαίδευση
  • Πολιτισμός
  • Τρόπος ζωής
  • Υγεία
  • Χρήσιμος
  • Περισσότερο
    • Αθλητισμός
    • Δελτίο τύπου
    • Τάσεις
Τάσεις
Απειλούνται οι δουλειές χαμηλόβαθμων Κυπρίων από ΑΙ

Απειλούνται οι δουλειές χαμηλόβαθμων Κυπρίων από ΑΙ

22 Μαρτίου, 2026
Όταν η Περσία έγινε Ιράν: Η απόφαση που άλλαξε για πάντα το γεωπολιτικό παιχνίδι

Όταν η Περσία έγινε Ιράν: Η απόφαση που άλλαξε για πάντα το γεωπολιτικό παιχνίδι

22 Μαρτίου, 2026
Σασουόλο και Μουρίτς στέρησαν από τη Γιουβέντους τη νίκη

Σασουόλο και Μουρίτς στέρησαν από τη Γιουβέντους τη νίκη

22 Μαρτίου, 2026
Facebook X (Twitter) Instagram
Εγγραφή σε Συνδέω-συωδεομαι
22 Μαρτίου, 2026
12:49 πμ
Cyprus TimesCyprus Times
Login
Facebook X (Twitter) Instagram
  • Κύπρος
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Εκπαίδευση
  • Πολιτισμός
  • Τρόπος ζωής
  • Υγεία
  • Χρήσιμος
  • Περισσότερο
    • Αθλητισμός
    • Δελτίο τύπου
    • Τάσεις
Cyprus TimesCyprus Times
Αρχική σελίδα » Apple Cranberry Bacon Kale Salad
Τρόπος ζωής

Apple Cranberry Bacon Kale Salad

ΠροσωπικόBy Προσωπικό6 Φεβρουαρίου, 2026
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Telegram Email WhatsApp Copy Link
Apple Cranberry Bacon Kale Salad

ΥΛΙΚΑ
1 μεγάλο ματσάκι kale, χωρίς τα σκληρά κοτσάνια, ψιλοκομμένο
1 τραγανό μήλο (κόκκινο ή πράσινο), κομμένο σε κύβους
60 γρ. αποξηραμένα cranberries
80 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
1 μικρή χούφτα αμύγδαλα, ελαφρώς καβουρδισμένα και χοντροκομμένα
80–100 γρ. μπέικον, ψημένο και ψιλοκομμένο
Για το dressing:
3 κ.σ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
1½ κ.σ. μηλόξιδο
1 κ.γ. μέλι ή σιρόπι σφενδάμου
1 κ.γ. μουστάρδα Dijon
Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Πλένουμε και στεγνώνουμε καλά το kale, το τοποθετούμε σε μεγάλο μπολ, προσθέτουμε μια πρέζα αλάτι και το τρίβουμε με τα χέρια για λίγα λεπτά μέχρι να μαλακώσει και να σκουρύνει ελαφρώς στο χρώμα. Σε μικρό μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά του dressing μέχρι να δέσουν. Περιχύνουμε το kale και ανακατεύουμε ώστε να καλυφθεί ομοιόμορφα.
Προσθέτουμε το μήλο, τα cranberries, τη φέτα, τα αμύγδαλα και το μπέικον, ανακατεύουμε απαλά και σερβίρουμε άμεσα ή αφήνουμε λίγα λεπτά ώστε να «δέσουν» οι γεύσεις.

Συνέχισε να διαβάζεις

Πώς θα πετύχεις το dewy-look  με μόλις τρία προϊόντα

Πώς θα πετύχεις το dewy-look με μόλις τρία προϊόντα

Γιώργος Τσαγκαράκης: Συνελήφθη μετά την έφοδο στην γκαλερί του

Γιώργος Τσαγκαράκης: Συνελήφθη μετά την έφοδο στην γκαλερί του

Χριστιάνα Αριστοτέλους: Αποχώρησε νωρίτερα από την εκπομπή, για χάρη του γιου της

Χριστιάνα Αριστοτέλους: Αποχώρησε νωρίτερα από την εκπομπή, για χάρη του γιου της

Amanda Seyfried: Μας ξεναγεί μέσα στο υπέροχο σπίτι τής στη Νέα Υόρκη

Amanda Seyfried: Μας ξεναγεί μέσα στο υπέροχο σπίτι τής στη Νέα Υόρκη

Έλενα Παπαρίζου: Τα νεότερα για την υγεία της

Έλενα Παπαρίζου: Τα νεότερα για την υγεία της

Αναταράξεις στο OPEN: Ποιες εκπομπές κινδυνεύουν με κόψιμο;

Αναταράξεις στο OPEN: Ποιες εκπομπές κινδυνεύουν με κόψιμο;

Επιλογές συντακτών

Απειλούνται οι δουλειές χαμηλόβαθμων Κυπρίων από ΑΙ

Απειλούνται οι δουλειές χαμηλόβαθμων Κυπρίων από ΑΙ

22 Μαρτίου, 2026
Όταν η Περσία έγινε Ιράν: Η απόφαση που άλλαξε για πάντα το γεωπολιτικό παιχνίδι

Όταν η Περσία έγινε Ιράν: Η απόφαση που άλλαξε για πάντα το γεωπολιτικό παιχνίδι

22 Μαρτίου, 2026
Σασουόλο και Μουρίτς στέρησαν από τη Γιουβέντους τη νίκη

Σασουόλο και Μουρίτς στέρησαν από τη Γιουβέντους τη νίκη

22 Μαρτίου, 2026
Σκέψεις ΗΠΑ για ειρηνευτικές συνομιλίες με το Ιράν – Οι έξι όροι που θέτουν

Σκέψεις ΗΠΑ για ειρηνευτικές συνομιλίες με το Ιράν – Οι έξι όροι που θέτουν

21 Μαρτίου, 2026
Τριάρα στην Γκιμαράες με σκόρερ Παυλίδη για την Μπενφίκα

Τριάρα στην Γκιμαράες με σκόρερ Παυλίδη για την Μπενφίκα

21 Μαρτίου, 2026

Τελευταία νέα

Ανόρθωση: Δύο πρόσωπα, ένας ήρωας

Ανόρθωση: Δύο πρόσωπα, ένας ήρωας

21 Μαρτίου, 2026
Πώς θα πετύχεις το dewy-look  με μόλις τρία προϊόντα

Πώς θα πετύχεις το dewy-look με μόλις τρία προϊόντα

21 Μαρτίου, 2026
Αρχηγός των IDF για Ιράν: Το βεληνεκές των πυραύλων της Τεχεράνης φτάνει Βερολίνο, Παρίσι, Ρώμη – Είμαστε στα μισά της εκστρατείας μας, είπε

Αρχηγός των IDF για Ιράν: Το βεληνεκές των πυραύλων της Τεχεράνης φτάνει Βερολίνο, Παρίσι, Ρώμη – Είμαστε στα μισά της εκστρατείας μας, είπε

21 Μαρτίου, 2026
Facebook X (Twitter) Pinterest TikTok Instagram
© 2026 Cyprus Times. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Οροι και Προϋποθέσεις
  • Επικοινωνία

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Sign In or Register

Welcome Back!

Login to your account below.

Lost password?