Close Menu
Cyprus TimesCyprus Times
  • Κύπρος
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Εκπαίδευση
  • Πολιτισμός
  • Τρόπος ζωής
  • Υγεία
  • Χρήσιμος
  • Περισσότερο
    • Αθλητισμός
    • Δελτίο τύπου
    • Τάσεις
Τάσεις
Έντονες βροχοπτώσεις σε διάφορες περιοχές της Κύπρου – Υποχωρεί μετά το μεσημέρι η κακοκαιρία Ερμίνιο – Επιστρέφει η σκόνη (βίντεο)

Έντονες βροχοπτώσεις σε διάφορες περιοχές της Κύπρου – Υποχωρεί μετά το μεσημέρι η κακοκαιρία Ερμίνιο – Επιστρέφει η σκόνη (βίντεο)

2 Απριλίου, 2026
Vegan σπανακοκεφτέδες

Vegan σπανακοκεφτέδες

2 Απριλίου, 2026
Γιατί ζήτησε ο Χριστοδουλίδης συνάντηση με τον Έρχιουρμαν — Τα talking points Γκουτέρες στο τραπέζι της Δευτέρας

Γιατί ζήτησε ο Χριστοδουλίδης συνάντηση με τον Έρχιουρμαν — Τα talking points Γκουτέρες στο τραπέζι της Δευτέρας

2 Απριλίου, 2026
Facebook X (Twitter) Instagram
Εγγραφή σε Συνδέω-συωδεομαι
2 Απριλίου, 2026
7:47 πμ
Cyprus TimesCyprus Times
Login
Facebook X (Twitter) Instagram
  • Κύπρος
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Εκπαίδευση
  • Πολιτισμός
  • Τρόπος ζωής
  • Υγεία
  • Χρήσιμος
  • Περισσότερο
    • Αθλητισμός
    • Δελτίο τύπου
    • Τάσεις
Cyprus TimesCyprus Times
Αρχική σελίδα » Σαλάτα βαρκούλες με χαλούμι και ρόδι
Τρόπος ζωής

Σαλάτα βαρκούλες με χαλούμι και ρόδι

ΠροσωπικόBy Προσωπικό2 Απριλίου, 2026
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Telegram Email WhatsApp Copy Link
Σαλάτα βαρκούλες με χαλούμι και ρόδι

Από τη σεφ Χριστίνα Χριστοφή, Brand Ambassador των υπεραγορών ΑΛΦΑΜΕΓΑ

ΥΛΙΚΑ

200 γρ. χαλούμι
20-25 καρδιές μαρουλιού
2 αγγούράκια
200 γρ. ντοματίνια
1 μικρή κόκκινη πιπεριά
1 φρέσκο κρεμμυδάκι
Σπόρια από μισό ρόδι
 50 γρ. καρύδια
2 κ.σ. κόλιανδρος σε φύλλα

Για το ντρέσινγκ:

60 ml ελαιόλαδο Αλφαμεγα (3 κ.σ.)
20 ml βαλσαμικό ξίδι (1 κ.σ)

15 γρ. μέλι (1 κ.σ.)
5 γρ. μουστάρδα (1 κ.γ.)
5 σταγόνες Northern Green Organic Basil Liquid
 Αλάτι, πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Για το χαλούμι, το κόβουμε σε μικρούς κύβους και το ψήνουμε σε ζεσταμένο αντικολλητικό τηγάνι για 2 λεπτά μέχρι να πάρει έντονο χρυσαφένιο χρώμα. Το αποσύρουμε αμέσως για να μείνει ζουμερό.

Για τα λαχανικά, κόβουμε αγγούρι, ντοματίνια και πιπεριά σε μικρούς κύβους και ψιλοκόβουμε φρέσκο κρεμμυδάκι και κόλιανδρο. Τα ανακατεύουμε με το ρόδι και τα καρύδια.

Για το ντρέσινγκ, ανακατεύουμε το ελαιόλαδο, το βαλσαμικό, το μέλι, το liquid βασιλικού και την μουστάρδα μέχρι να δέσουν και προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.

Προσθέτουμε το χαλούμι στο μείγμα λαχανικών, περιχύνουμε με το ντρέσινγκ και ανακατεύουμε απαλά.

Γεμίζουμε τις καρδιές του μαρουλιού με το μείγμα και σερβίρουμε αμέσως ώστε να παραμείνουν τραγανές. Μπορείς να σερβίρεις πάνω σε σπασμένο πάγο για να διατηρηθεί η θερμοκρασία.

Συνέχισε να διαβάζεις

Vegan σπανακοκεφτέδες

Vegan σπανακοκεφτέδες

Χαλβάς με τριαντάφυλλο

Χαλβάς με τριαντάφυλλο

Τραγανές πατάτες φούρνου

Τραγανές πατάτες φούρνου

Σούπα αυγολέμονο

Σούπα αυγολέμονο

Φυσικά βαμμένα πασχαλινά αβγά

Φυσικά βαμμένα πασχαλινά αβγά

French toast τιραμισού

French toast τιραμισού

Επιλογές συντακτών

Έντονες βροχοπτώσεις σε διάφορες περιοχές της Κύπρου – Υποχωρεί μετά το μεσημέρι η κακοκαιρία Ερμίνιο – Επιστρέφει η σκόνη (βίντεο)

Έντονες βροχοπτώσεις σε διάφορες περιοχές της Κύπρου – Υποχωρεί μετά το μεσημέρι η κακοκαιρία Ερμίνιο – Επιστρέφει η σκόνη (βίντεο)

2 Απριλίου, 2026
Vegan σπανακοκεφτέδες

Vegan σπανακοκεφτέδες

2 Απριλίου, 2026
Γιατί ζήτησε ο Χριστοδουλίδης συνάντηση με τον Έρχιουρμαν — Τα talking points Γκουτέρες στο τραπέζι της Δευτέρας

Γιατί ζήτησε ο Χριστοδουλίδης συνάντηση με τον Έρχιουρμαν — Τα talking points Γκουτέρες στο τραπέζι της Δευτέρας

2 Απριλίου, 2026
Πυκνή ομίχλη και κατολισθήσεις σε δρόμους των ορεινών περιοχών

Πυκνή ομίχλη και κατολισθήσεις σε δρόμους των ορεινών περιοχών

2 Απριλίου, 2026
Νέα απειλή για τουρισμό: Ο πόλεμος αλλάζει τα σχέδια σε αεροπορικές εταιρείες και επιβάτες

Νέα απειλή για τουρισμό: Ο πόλεμος αλλάζει τα σχέδια σε αεροπορικές εταιρείες και επιβάτες

2 Απριλίου, 2026

Τελευταία νέα

Nικήτρια στο ντέρμπι κορυφής της 21ης αγωνιστικής η Πετρολίνα ΑΕΚ

Nικήτρια στο ντέρμπι κορυφής της 21ης αγωνιστικής η Πετρολίνα ΑΕΚ

2 Απριλίου, 2026
Μιχάλης Σιριβιανός: Η δημοκρατία σήμερα συκοφαντείται, οδηγώντας μας στον μηδενισμό

Μιχάλης Σιριβιανός: Η δημοκρατία σήμερα συκοφαντείται, οδηγώντας μας στον μηδενισμό

2 Απριλίου, 2026
Αψήφησαν θανάσιμους κινδύνους για την ελευθερία της Κύπρου: Η συμβολή στελεχών, μελών και αθλητών του «Κεραυνού» Στροβόλου στον Απελευθερωτικό Αγώνα 1955-1959

Αψήφησαν θανάσιμους κινδύνους για την ελευθερία της Κύπρου: Η συμβολή στελεχών, μελών και αθλητών του «Κεραυνού» Στροβόλου στον Απελευθερωτικό Αγώνα 1955-1959

2 Απριλίου, 2026
Facebook X (Twitter) Pinterest TikTok Instagram
© 2026 Cyprus Times. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Οροι και Προϋποθέσεις
  • Επικοινωνία

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Sign In or Register

Welcome Back!

Login to your account below.

Lost password?