Οι γυναίκες είναι πιο εξοικειωμένες με το θέμα «πρόληψη», συγκριτικά με τους άνδρες, το ετήσιο τσεκ-απ και η επίσκεψη στον γυναικολόγο, όμως, δεν είναι πάντα αρκετά.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η παρατήρηση του σώματος θα πρέπει να γίνεται ανά τακτά χρονικά διαστήματα από το ίδιο το άτομο.
Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, ο οργανισμός σου στέλνει τα προειδοποιητικά σημάδια, τα οποία όσο πιο γρήγορα αποκωδικοποιήσεις, τόσο καλύτερα για εσένα.
Ακολουθούν 5 πράγματα που κάθε γυναίκα θα πρέπει να παρατηρεί στο σώμα της:
Σημάδια στα νύχια
Εάν έχεις εμφανίσει σκούρες γραμμές κάτω από το δέρμα, ίσως είναι σημάδι που υποδηλώνει καρκίνο του δέρματος. Κιτρινωπές, καφέ ή μαύρες γραμμές υποδηλώνουν βλάβη στα κύτταρα που μπορεί να έχει προκληθεί από μελάνωμα.
Αλλαγή στη ροή της περιόδου
Εάν συχνά παρατηρείς αιμορραγία εκτός του τακτικού σου κύκλου, μπορεί να είναι σύμπτωμα ενδομητρίωσης, ινομυωμάτων της μήτρας ή και καρκίνου του τραχήλου. Πριν πανικοβληθείς, επισκέψου πρώτα τον γυναικολόγο σου, καθώς μπορεί απλά να οφείλεται σε έντονο στρες.
- Διαβάστε επίσης: Iατρικές εξετάσεις που πρέπει να κάνει μια γυναίκα μετά τα 40
Μεταβολές στην επιδερμίδα
Σπυράκια που δεν υποχωρούν και έντονη τριχοφυΐα, ίσως υποδηλώνουν την ύπαρξη πολυκυστικών ωοθηκών. Οι πολυκυστικές ωοθήκες ταλαιπωρούν τις γυναίκες με ασταθή κύκλο, αυξημένη παραγωγή ανδρικών ορμονών και τριχοφυΐα στο πρόσωπο, το στήθος, το στομάχι και την πλάτη. Επίσης, είναι δυνατόν να προκαλέσουν προβλήματα γονιμότητας, μεταβολικό σύνδρομο, ακόμα και διαβήτη.
Αλλαγή απόχρωσης στις μασχάλες
Εάν παρατηρείς πυκνότερης υφής και σκούρας απόχρωσης δέρμα στις μασχάλες σου, τότε είναι πιθανό να έχεις εμφανίσει διαβήτη. Η αυξημένη παραγωγή ινσουλίνης οδηγεί στην αφύσικα μεγάλη παραγωγή δερματικών κυττάρων, που έχουν ως αποτέλεσμα την αυξημένη πυκνότητα και σκουρόχρωμη υφή του δέρματος στις μασχάλες. Ειδικά, μάλιστα, για τα υπέρβαρα άτομα, οι πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη είναι αυξημένες.
Σημάδια στα βλέφαρα
Τα μικρά άσπρα σημάδια στα βλέφαρα είναι πιθανό να υποκρύπτουν αυξημένη χοληστερίνη. Οι «σβώλοι» που αναπτύσσονται, είναι αποθήκες χοληστερίνης κάτω από το δέρμα. Η απώλεια βάρους, η τακτική άσκηση και η σωστή διατροφή είναι τρόποι για να ρίξεις τη χοληστερίνη.
