Αν μέχρι τώρα πίστευες ότι οι αλλαγές στο δέρμα σου είναι κάτι που αφορά μόνο τις μεγαλύτερες ηλικίες ή όσους «λιώνουν» στον ήλιο κάθε καλοκαίρι, ήρθε η ώρα να το ξανασκεφτείς. Το μελάνωμα, η πιο επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος, μπορεί να ξεκινήσει πιο «αθόρυβα» και να μοιάζει με κάτι τόσο απλό όσο μία μικρή ελίτσα στο δέρμα. Η έγκαιρη διάγνωση κάνει τεράστια διαφορά και δεν χρειάζεται να είσαι δερματολόγος για να προσέξεις τα σημάδια. Αρκεί να ξέρεις τι να κοιτάξεις.
Οι 6 αλλαγές που πρέπει να σε κινητοποιήσουν:
Δεν είναι μόνο το σχήμα ή το μέγεθος που μετράει. Υπάρχουν έξι σημαντικά σημάδια που, σύμφωνα με τον Dr Perrett, δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσεις:
1. Φαγούρα: Αν μια ελιά αρχίσει να σε τρώει, χωρίς εμφανή λόγο, είναι ένδειξη που δεν πρέπει να αγνοήσεις.
2. Πόνος ή ευαισθησία: Μια ελιά που γίνεται ξαφνικά ευαίσθητη στην αφή ή πονάει, είναι λόγος να απευθυνθείς σε δερματολόγο.
3. Αιμορραγία ή υγρό: Αν η ελιά «δακρύζει», ματώνει ή βγάζει υγρό, μπορεί να έχει ξεκινήσει κακοήθης μεταβολή.
4. Γρήγορη αύξηση μεγέθους: Όπως αναφέρει ο Dr Perrett στην DailyMail, «Αν παρατηρήσεις ότι μια ελιά μεγαλώνει αισθητά μέσα σε λίγες εβδομάδες, πρέπει να την ελέγξεις».
5. Αλλαγές στο χρώμα: Μια ελιά που αποκτά διαφορετικά χρώματα ή ανομοιογενείς αποχρώσεις (καφέ, μαύρο, κόκκινο, μπλε ή λευκό), μπορεί να είναι ενδεικτική μελανώματος.
6. Ακανόνιστο ή ασύμμετρο σχήμα: Εάν η ελιά χάσει το συμμετρικό της σχήμα ή οι άκρες της αρχίσουν να γίνονται θολές, είναι ένα σημάδι που χρειάζεται την προσοχή σου.
- Διαβάστε επίσης: Τρία συμπτώματα στα πόδια που μαρτυρούν προβλήματα υγείας
Και το μέγεθος μετράει
Ελιές που είναι μεγαλύτερες από 7 χιλιοστά σε διάμετρο θεωρούνται υψηλού κινδύνου. Οπότε, αν έχεις κάποια τόσο μεγάλη, ή μεγαλύτερη, κλείσε ραντεβού με τον γιατρό σου.
Πού μπορεί να εμφανιστεί
Το μελάνωμα δεν περιορίζεται μόνο στο πρόσωπο ή στα χέρια. Μπορεί να εμφανιστεί και σε στόμα, κρανίο, κάτω από τα νύχια, παλάμες, πατούσες, ακόμα και ανάμεσα στα δάχτυλα. Ο ήλιος και τα UV/UVB φώτα από σολάριουμ είναι βασικές αιτίες, αλλά και το οικογενειακό ιστορικό αυξάνει τον κίνδυνο.
Για να ελαχιστοποιήσεις τον κίνδυνο, βάζε αντηλιακό με υψηλό SPF 30 λεπτά πριν βγεις στον ήλιο, απόφυγε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο και κάλυψε το δέρμα σου όσο μπορείς, μην κάνεις ποτέ σολάριουμ και κάνε έναν ετήσιο έλεγχο δέρματος, ειδικά αν έχεις πολλές ελιές ή ιστορικό στην οικογένεια.
Μην αγνοείς ούτε τα «αθώα» σημάδια
Αρκετοί celebrities έχουν μοιραστεί δημόσια τις εμπειρίες τους, όπως η Khloe Kardashian, που νόμιζε πως είχε ένα επίμονο σπυράκι στο πρόσωπο και τελικά διαγνώστηκε με πρώιμο μελάνωμα. Και μπορεί να μην είσαι celebrity, αλλά το δέρμα σου είναι εξίσου πολύτιμο. Κλείσε ραντεβού με δερματολόγο αν έχεις την παραμικρή αμφιβολία.
Πηγή: Shape.gr
