Ακούμε συχνά ότι η πρώτη εντύπωση είναι το παν. Η αλήθεια είναι ότι τα πρώτα 30 δευτερόλεπτα είναι καθοριστικά για να δημιουργήσεις άμεση σύνδεση.
Ο ψυχολόγος και συγγραφέας Jeffrey Bernstein υποστηρίζει ότι για να κερδίσετε το άτομο που έχετε απέναντί σας και να δημιουργήσετε τη βάση για μια ισχυρή και διαρκή σχέση -φιλίας, επαγγελματική ή ερωτική- δεν χρειάζεται πάνω από μισό λεπτό.
Αν σκεφτούμε την τελευταία φορά που συναντήσαμε ένα άτομο το οποίο μας έκανε να νιώσουμε αμέσως ευχάριστα, σίγουρα δεν ήταν αυτό που μιλούσε ακατάπαυστα για τον εαυτό του, ή είχε έτοιμες προβαρισμένες ατάκες.
Αντίθετα, πιθανότατα ήταν το άτομο που μας έδωσε ένα κομμάτι αυθεντικότητας. Μας έκανε να αισθανθούμε ότι μας άκουγε πραγματικά, έδειχνε να εκτιμά αυτό που λέγαμε, ήταν προσιτό και μας έκανε να αισθανόμαστε άνετα.
Ο Jeffrey Bernstein δείχνει πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτά τα κρίσιμα πρώτα 30 δευτερόλεπτα γνωριμίας, μέσα από 3 διαφορετικά σενάρια:
- Επαγγελματικές συναντήσεις: Επιδιώξετε τη σύνδεση
Σας παρουσιάζουν ένα καινούριο πρόσωπο στην ομάδα, είτε συνάδελφο, είτε πιθανό συνεργάτη ή πελάτη. Μπορείτε απλά να κάνετε χειραψία, να πείτε «χάρηκα» και «ανυπομονώ να συνεργαστούμε» αλλά αυτό θα ήταν μια κακή προσέγγιση, σύμφωνα με τον Bernstein.
Αντ’ αυτού, προσπαθήστε να κάνετε αυτή την πρώτη αλληλεπίδραση πιο προσωπική και να δώσετε στο νέο άτομο μια θετική εμπειρία. Μπορείτε να πείτε «έχω ακούσει σπουδαία πράγματα για τη δουλειά σου», ή «πώς ήταν η εμπειρία σου σε εκείνο το δύσκολο project;» ή «πρέπει να ένιωσες μεγάλη ηθική ικανοποίηση για αυτό που πέτυχες».
Αυτό θα κάνει το νέο άτομο να αισθάνεται ότι το εκτιμούν, ενώ μετατοπίζει τη συζήτηση από το επίπεδο της ψιλοκουβέντας -για τον καιρό, για την κίνηση στους δρόμους, κλπ- σε κάτι ουσιαστικό, δημιουργώντας άμεση σύνδεση.
Διαβάστε επίσης: Αυτή είναι η ώρα και η ημέρα που κάνουν σεξ οι περισσότεροι
- Νέες γνωριμίες: Κάντε το προσωπικό
Η γνωριμία με νέους ανθρώπους μπορεί να είναι αγχωτική, είτε σε μια εκδήλωση είτε σε μια συγκέντρωση φίλων. Το «γεια σας, πώς είστε;» και «με τι ασχολείστε» είναι μια τυπική και απρόσωπη προσέγγιση.
Ο ψυχολόγος λοιπόν, προτείνει να μπούμε κατευθείαν σε μια πιο προσωπική και οικεία προσέγγιση, εστιάζοντας στο άλλο άτομο και προσφέροντας μια άμεση ευκαιρία σύνδεσης. Ερωτήσεις όπως «τι απολαμβάνεις περισσότερο στον ελεύθερο σου χρόνο;» ή το «τι σου λείπει περισσότερο από τον καιρό που έγινες γονιός;» βάζει το άλλο άτομο στο επίκεντρο.
Γιατί αυτό λειτουργεί; Γιατί προσφέρει την ευκαιρία για μια αυθεντική συζήτηση, δείχνει γνήσιο ενδιαφέρον για την ουσία του άλλου ανθρώπου, πέρα από τους επαγγελματικούς τίτλους και τις άλλες «ταμπέλες» που κουβαλάμε στις κοινωνικές συναναστροφές. Επιπλέον, δίνοντας στο άλλο άτομο την ευκαιρία να μιλήσει για πράγματα που το ευχαριστούν, δημιουργεί άμεσα οικειότητα και ένα άνετο κλίμα.
- Ερωτικό ραντεβού: Η δύναμη της παιχνιδιάρικης περιέργειας
Στο ξεκίνημα μια ερωτικής συναναστροφής, είτε μόλις γνωρίσαμε το άτομο είτε βγαίνουμε για πρώτη φορά ραντεβού, το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε είναι να αποφύγουμε τα κλισέ για το «σπάσιμο του πάγου».
Ο Jeffrey Bernstein συμβουλεύει να μείνουμε μακριά από τις προβλέψιμες ατάκες του τύπου «μίλησέ μου για τον εαυτό σου» τα οποία είναι γενικόλογα.
Η προσέγγιση που προτείνει είναι πιο παιχνιδιάρικη και πρωτότυπη, όπως «αν ήσουν τραγούδι ποιο θα ήταν αυτό;» και γενικότερα να κάνετε ερωτήσεις που προσκαλούν ενδιαφέρουσες απαντήσεις. Αποφύγετε αδιάκριτες ερωτήσεις που δείχνουν ότι θέλετε να χώσετε τη μύτη σας στη ζωή του άλλου, προτιμώντας αυτές που θα επιτρέψουν στο άτομο να πει αυτά που θέλει. «Έτσι, ενθαρρύνετε το άλλο άτομο να ανοιχτεί με έναν διασκεδαστικό τρόπο που δεν του ασκεί πίεση, αφήνοντάς το να ξεδιπλώσει την προσωπικότητά του», λέει ο Bernstein.
Τρόποι σύνδεσης σε κάθε νέα γνωριμία
- Χρησιμοποιήστε το όνομά τους στην αρχή της συζήτησης. Κάνει την αλληλεπίδραση να μοιάζει προσωπική.
- Δείξτε αυθεντική περιέργεια και ενδιαφέρον, αλλά όχι αδιακρισία και διάθεση για κουτσομπολιό.
- Ακούστε ενεργά, χρησιμοποιώντας τη γλώσσα του σώματος. Κουνήστε το κεφάλι, διατηρήστε οπτική επαφή και δώστε επιβεβαιώσεις όπως «Αυτό είναι ενδιαφέρον!».
- Βρείτε κοινό έδαφος. Τα κοινά σημεία δημιουργούν άμεσα σχέσεις, είτε πρόκειται για κοινά ενδιαφέροντα, είτε για κοινό υπόβαθρο, είτε για κοινή γνωριμία.
- Αφήστε το άλλο άτομο να σας μεταδώσει την ενέργειά του. Πάρτε αυτό λαμβάνετε, όπως το χιούμορ, ο ενθουσιασμός, η ευγένεια και καθρεφτίστε το πίσω σ’ αυτό.
