Μήπως το ασταμάτητο scroll στο κινητό σου προκαλεί υπαρξιακή κρίση; Αυτό είναι το ερώτημα που επιχείρησε να απαντήσει μια ομάδα διεθνών ειδικών σε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Computers in Human Behavior Reports.
Οι ερευνητές εξέτασαν 800 φοιτητές πανεπιστημίων από τις ΗΠΑ και το Ιράν και διαπίστωσαν ότι το doomscrolling – δηλαδή η υπερβολική κατανάλωση αρνητικών ειδήσεων – συνδέεται με αισθήματα υπαρξιακού άγχους, δυσπιστίας και καχυποψίας απέναντι στους άλλους, αλλά και απόγνωσης. Ο επικεφαλής της μελέτης, Reza Shabahang, ερευνητής στο Flinders University’s College of Education, Psychology and Social Work, τόνισε ότι η συνεχής έκθεση σε αρνητικές ειδήσεις έχει μετατραπεί σε «πηγή έμμεσου τραύματος», καθώς επηρεάζει τους ανθρώπους αρνητικά ακόμη κι αν δεν βιώνουν οι ίδιοι τα γεγονότα.
«Όταν εκτιθέμεθα συνεχώς σε αρνητικές ειδήσεις και πληροφορίες online, αυτό μπορεί να απειλήσει τις πεποιθήσεις μας σχετικά με τη θνητότητά μας και τον έλεγχο που έχουμε πάνω στη ζωή μας», εξήγησε.
Η έρευνα έδειξε ότι η συνεχής έκθεση σε αρνητικές ειδήσεις συνδέεται με σκέψεις όπως «η ζωή είναι εύθραυστη και περιορισμένη», «ο άνθρωπος είναι θεμελιωδώς μόνος» και «οι άνθρωποι δεν έχουν πλήρη έλεγχο της ζωής τους». Για τους Ιρανούς φοιτητές, το doomscrolling σχετίστηκε επίσης με μισανθρωπία, δηλαδή βαθύ μίσος και δυσπιστία προς την ανθρωπότητα.
- Διαβάστε επίσης: 4 φορές που έπρεπε να ζητήσεις βοήθεια από ψυχολόγο αντί να πεις “θα περάσει”
Οι ερευνητές υποθέτουν ότι η συνεχής επαφή με αρνητικές ειδήσεις ενισχύει την πεποίθηση πως «η ανθρωπότητα είναι ατελής και δεν υπάρχει δικαιοσύνη στον κόσμο», κάτι που κλονίζει τις «θεμελιώδεις παραδοχές των ανθρώπων για τη δικαιοσύνη και την καλοσύνη στον κόσμο».
Ωστόσο, σημείωσαν ότι το δείγμα των φοιτητών ήταν «βολικό», επιλεγμένο δηλαδή με βάση τη διαθεσιμότητά τους, και πως το μέγεθός του «δεν επαρκεί για να εξαχθούν ξεκάθαρα συμπεράσματα για τη φύση αυτής της συσχέτισης».
Η Scientia Prof Helen Christensen, καθηγήτρια ψυχικής υγείας στο Πανεπιστήμιο της Νέας Νότιας Ουαλίας και μέλος του διοικητικού συμβουλίου του Black Dog Institute, χαρακτήρισε την έρευνα «ενδιαφέρουσα προκαταρκτική μελέτη», τονίζοντας όμως ότι τα αποτελέσματα μπορεί να είναι μεροληπτικά λόγω του μεγέθους του δείγματος. Επίσης, πρόσθεσε ότι το doomscrolling μπορεί να συνδέεται με το άγχος, αλλά πιθανόν αυτό να ισχύει μόνο τη στιγμή που οι συμμετέχοντες ασχολούνται με το doomscrolling.
Όπως είπε, δεν μπορεί να εξαχθεί με βεβαιότητα αν το doomscrolling προκαλεί υπαρξιακό άγχος ή μισανθρωπία ή αν απλώς συνυπάρχει με αυτά λόγω άλλων παραγόντων.
Από την πλευρά της, η Dr Joanne Orlando, ειδική στη μελέτη της ψηφιακής συμπεριφοράς στο Πανεπιστήμιο Western Sydney, σχολίασε ότι τα ευρήματα δεν είναι «καθόλου έκπληξη» και πως θα μπορούσαν να ισχύουν για άτομα κάθε ηλικίας.
Η ίδια παρομοίασε τη μακροχρόνια επίδραση του doomscrolling στην ψυχική υγεία με το να βρίσκεσαι «σε ένα δωμάτιο όπου οι άνθρωποι φωνάζουν συνεχώς πάνω σου».
Πηγή: guardian.com
