Close Menu
Cyprus TimesCyprus Times
  • Κύπρος
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Εκπαίδευση
  • Πολιτισμός
  • Τρόπος ζωής
  • Υγεία
  • Χρήσιμος
  • Περισσότερο
    • Αθλητισμός
    • Δελτίο τύπου
    • Τάσεις
Τάσεις
Κέικ σοκολάτας με βουτυρόκρεμα

Κέικ σοκολάτας με βουτυρόκρεμα

20 Μαρτίου, 2026
Απαντά στον Νικόλα ο Φειδίας: «Ο πρόεδρος του ΔΗΚΟ κατάφερε να κάνει μια υποψήφια μας να παραιτηθεί – Δεν γνωρίζαμε γι’ αυτό το περιστατικό»

Απαντά στον Νικόλα ο Φειδίας: «Ο πρόεδρος του ΔΗΚΟ κατάφερε να κάνει μια υποψήφια μας να παραιτηθεί – Δεν γνωρίζαμε γι’ αυτό το περιστατικό»

20 Μαρτίου, 2026
Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη αλλάζει τον κόσμο των κτηματομεσιτών

Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη αλλάζει τον κόσμο των κτηματομεσιτών

20 Μαρτίου, 2026
Facebook X (Twitter) Instagram
Εγγραφή σε Συνδέω-συωδεομαι
20 Μαρτίου, 2026
5:19 πμ
Cyprus TimesCyprus Times
Login
Facebook X (Twitter) Instagram
  • Κύπρος
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Εκπαίδευση
  • Πολιτισμός
  • Τρόπος ζωής
  • Υγεία
  • Χρήσιμος
  • Περισσότερο
    • Αθλητισμός
    • Δελτίο τύπου
    • Τάσεις
Cyprus TimesCyprus Times
Αρχική σελίδα » Κουκιά κούννες με λάχανα
Τρόπος ζωής

Κουκιά κούννες με λάχανα

ΠροσωπικόBy Προσωπικό21 Φεβρουαρίου, 2026
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Telegram Email WhatsApp Copy Link
Κουκιά κούννες με λάχανα

Απ’ τις κλασικές συνταγές που πέρασαν από τη γιαγιά στη μαμά και δεν τις βρίσκεις γραμμένες σε τετράδια συνταγών.

Υλικά
1 σακούλι (500γρ.) ξερά κουκιά κούννες
4 κουταλιές ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1 δέσμη λάχανα (σέσκουλα)
2 λεμόνια ο χυμός
1 κουταλιά αλεύρι
αλάτι, πιπέρι

ΕκτέλεσηΞεπλένετε τα κουκιά και τα βάζετε σε μια κατσαρόλα. Ρίχνετε νερό να τα σκεπάσει καλά και τα βάζετε στη φωτιά. Όταν κοχλάσουν χαμηλώνετε τη φωτιά και βράζετε για 20 λεπτά. Παράλληλα, ξεπλένετε τα λάχανα και τα κόβετε σε μεγάλα κομμάτια. Τα προσθέτετε στα κουκιά, αλατοπιπερώνετε και συνεχίζετε το βράσιμο για ακόμα 10 λεπτά.

Ύστερα, βάζετε το χυμό λεμονιού σε ένα μπολ και προσθέτετε το αλεύρι. Ανακατεύετε καλά το μίγμα. Αδειάζετε προσεκτικά το ζουμί από την κατσαρόλα, κρατώντας μόνο 1 φλιτζάνι, το οποίο ρίχνετε προσεκτικά και ανακατεύοντας συνεχώς μέσα στο μπολ με το αλεύρι και το λεμόνι.

Στη συνέχεια, βάζετε λίγο – λίγο το χυλό στο φαγητό και μετακινείτε ελαφρά την κατσαρόλα για να πάει παντού. Παράλληλα, ρίχνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγανάκι, σοτάρετε το κρεμμύδι και το ρίχνετε στο φαγητό. Κατεβάζετε τα κουκιά από τη φωτιά.

Αφήνετε να κρυώσει λίγο και σερβίρετε σε ατομικά πιάτα.

Συνέχισε να διαβάζεις

Κέικ σοκολάτας με βουτυρόκρεμα

Κέικ σοκολάτας με βουτυρόκρεμα

PHOS: Το εστιατόριο που δίνει φρέσκια δυναμική στην Πάφο

PHOS: Το εστιατόριο που δίνει φρέσκια δυναμική στην Πάφο

Γαλάτεια Βασιλειάδη: Αποκάλυψε ότι είχε χωρίσει με τον Γιώργο Παπαδόπουλο – «Φλέρταρα με την κατάθλιψη»

Γαλάτεια Βασιλειάδη: Αποκάλυψε ότι είχε χωρίσει με τον Γιώργο Παπαδόπουλο – «Φλέρταρα με την κατάθλιψη»

Η Natural Lifting συλλογή επιστρέφει πιο σύγχρονη από ποτέ και πρωταγωνιστεί ήδη στις εμφανίσεις των influencers

Η Natural Lifting συλλογή επιστρέφει πιο σύγχρονη από ποτέ και πρωταγωνιστεί ήδη στις εμφανίσεις των influencers

Πέμπτη 19 Μαρτίου: Καρκίνε, φρόντισε τον εαυτό σου! Λέων, πάρε τον έλεγχο της κατάστασης.

Πέμπτη 19 Μαρτίου: Καρκίνε, φρόντισε τον εαυτό σου! Λέων, πάρε τον έλεγχο της κατάστασης.

5+1 πράγματα που δεν ξέρατε για την Καλλιόπη Χάσκα

5+1 πράγματα που δεν ξέρατε για την Καλλιόπη Χάσκα

Επιλογές συντακτών

Κέικ σοκολάτας με βουτυρόκρεμα

Κέικ σοκολάτας με βουτυρόκρεμα

20 Μαρτίου, 2026
Απαντά στον Νικόλα ο Φειδίας: «Ο πρόεδρος του ΔΗΚΟ κατάφερε να κάνει μια υποψήφια μας να παραιτηθεί – Δεν γνωρίζαμε γι’ αυτό το περιστατικό»

Απαντά στον Νικόλα ο Φειδίας: «Ο πρόεδρος του ΔΗΚΟ κατάφερε να κάνει μια υποψήφια μας να παραιτηθεί – Δεν γνωρίζαμε γι’ αυτό το περιστατικό»

20 Μαρτίου, 2026
Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη αλλάζει τον κόσμο των κτηματομεσιτών

Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη αλλάζει τον κόσμο των κτηματομεσιτών

20 Μαρτίου, 2026
Ισραήλ: Πάνω από 12.000 βόμβες στο Ιράν – «Σε 18 ημέρες ρίξαμε όσες θα ρίχναμε σε ένα χρόνο»

Ισραήλ: Πάνω από 12.000 βόμβες στο Ιράν – «Σε 18 ημέρες ρίξαμε όσες θα ρίχναμε σε ένα χρόνο»

20 Μαρτίου, 2026
ΑΕΚ: Φάνηκε στο χειροκρότημα

ΑΕΚ: Φάνηκε στο χειροκρότημα

20 Μαρτίου, 2026

Τελευταία νέα

Fitch: Πόλεμος στη Μέση Ανατολή απειλεί τον εφοδιασμό τσιπ στην Ασία

Fitch: Πόλεμος στη Μέση Ανατολή απειλεί τον εφοδιασμό τσιπ στην Ασία

20 Μαρτίου, 2026
Τραμπ: «Η Ιαπωνία ξέρει από εκπλήξεις» – Αμήχανο αστείο για το Περλ Χάρμπορ μπροστά στην πρωθυπουργό Τακαΐτσι

Τραμπ: «Η Ιαπωνία ξέρει από εκπλήξεις» – Αμήχανο αστείο για το Περλ Χάρμπορ μπροστά στην πρωθυπουργό Τακαΐτσι

20 Μαρτίου, 2026
Το όνειρο έγινε εφιάλτης: Σκληρός αποκλεισμός για τον Παναθηναϊκό από την Μπέτις με φωνές για τη διαιτησία (vid)

Το όνειρο έγινε εφιάλτης: Σκληρός αποκλεισμός για τον Παναθηναϊκό από την Μπέτις με φωνές για τη διαιτησία (vid)

20 Μαρτίου, 2026
Facebook X (Twitter) Pinterest TikTok Instagram
© 2026 Cyprus Times. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Οροι και Προϋποθέσεις
  • Επικοινωνία

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Sign In or Register

Welcome Back!

Login to your account below.

Lost password?