Close Menu
Cyprus TimesCyprus Times
  • Κύπρος
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Εκπαίδευση
  • Πολιτισμός
  • Τρόπος ζωής
  • Υγεία
  • Χρήσιμος
  • Περισσότερο
    • Αθλητισμός
    • Δελτίο τύπου
    • Τάσεις
Τάσεις
Κοσμογονικές αλλαγές στην αγορά εργασίας – Οι νέες τάσεις

Κοσμογονικές αλλαγές στην αγορά εργασίας – Οι νέες τάσεις

22 Μαρτίου, 2026
Πώς CIA και Μοσάντ κυνηγούν την ηγεσία του Ιράν – Η αόρατη πλευρά του πόλεμου

Πώς CIA και Μοσάντ κυνηγούν την ηγεσία του Ιράν – Η αόρατη πλευρά του πόλεμου

22 Μαρτίου, 2026
Bαθμολογία: Μόνη κερδισμένη η ΑΕΚ – Αναζωπυρώθηκε η μάχη για τον τίτλο, χαμός για Ευρώπη και παραμονή

Bαθμολογία: Μόνη κερδισμένη η ΑΕΚ – Αναζωπυρώθηκε η μάχη για τον τίτλο, χαμός για Ευρώπη και παραμονή

22 Μαρτίου, 2026
Facebook X (Twitter) Instagram
Εγγραφή σε Συνδέω-συωδεομαι
22 Μαρτίου, 2026
10:07 μμ
Cyprus TimesCyprus Times
Login
Facebook X (Twitter) Instagram
  • Κύπρος
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Εκπαίδευση
  • Πολιτισμός
  • Τρόπος ζωής
  • Υγεία
  • Χρήσιμος
  • Περισσότερο
    • Αθλητισμός
    • Δελτίο τύπου
    • Τάσεις
Cyprus TimesCyprus Times
Αρχική σελίδα » Κολοκύθα ψητή με μυρωδικά και αναρή
Τρόπος ζωής

Κολοκύθα ψητή με μυρωδικά και αναρή

ΠροσωπικόBy Προσωπικό29 Ιανουαρίου, 2026
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Telegram Email WhatsApp Copy Link
Κολοκύθα ψητή με μυρωδικά και αναρή

ΥΛΙΚΑ

1 μεγάλη κολοκύθα butternut

4–5 κ.σ. ελαιόλαδο

2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες

1 κ.γ. πάπρικα (γλυκιά ή καπνιστή)

Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Φρέσκο θυμάρι ή δεντρολίβανο

150–200 γρ. αναρή αλατισμένη

Λίγες νιφάδες τσίλι ή μέλι (προαιρετικά)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Καθαρίζουμε την κολοκύθα, την κόβουμε στη μέση κατά μήκος και αφαιρούμε τους σπόρους. Με κοφτερό μαχαίρι χαράζουμε προσεκτικά τη σάρκα σε λεπτές, παράλληλες φέτες (τύπου hasselback), χωρίς να κόψουμε μέχρι κάτω. Τοποθετούμε τα κομμάτια σε ταψί.

Ανακατεύουμε το ελαιόλαδο με το σκόρδο, την πάπρικα, αλάτι και πιπέρι και αλείφουμε καλά την κολοκύθα, φροντίζοντας να πάει το μείγμα και ανάμεσα στις χαρακιές. Πασπαλίζουμε με τα μυρωδικά και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C (πάνω-κάτω) για περίπου 45–55 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει και να ροδίσει.

Προς το τέλος, σκορπίζουμε την αναρή πάνω και ανάμεσα στις φέτες της κολοκύθας και επιστρέφουμε στον φούρνο για άλλα 10–15 λεπτά, μέχρι να ζεσταθεί και να πάρει ελαφρύ χρώμα. Αν θέλουμε, προσθέτουμε λίγες νιφάδες τσίλι ή στάζουμε λίγο μέλι για γλυκοπικάντικη ισορροπία.

Σερβίρεται ζεστή ως κυρίως χορτοφαγικό πιάτο ή ως εντυπωσιακό συνοδευτικό.

Συνέχισε να διαβάζεις

Άντρεα Κυριάκου: «Πίσω από το χαμόγελο κρύβονται πολλά» – Η εξομολόγηση για τις «μάχες» που δίνει μακριά από τα φώτα

Άντρεα Κυριάκου: «Πίσω από το χαμόγελο κρύβονται πολλά» – Η εξομολόγηση για τις «μάχες» που δίνει μακριά από τα φώτα

Οι πέντε πιο κρίσιμες ηλικίες του ανθρώπινου εγκεφάλου

Οι πέντε πιο κρίσιμες ηλικίες του ανθρώπινου εγκεφάλου

Μιχάλης Χατζηγιάννης: Γιατί σηκώθηκε και έφυγε πριν ξεκινήσει η θεατρική παράσταση

Μιχάλης Χατζηγιάννης: Γιατί σηκώθηκε και έφυγε πριν ξεκινήσει η θεατρική παράσταση

Τρείς τρόποι για να δεθείτε με το μωρό σας

Τρείς τρόποι για να δεθείτε με το μωρό σας

Γιώργος Καπουτζίδης: Λύγισε on air με τα λόγια των γονιών του

Γιώργος Καπουτζίδης: Λύγισε on air με τα λόγια των γονιών του

Κύπριοι σεφ που συνεργάστηκαν με τον Ανδρέα Μαυρομμάτη στέλνουν το δικό τους αποχαιρετιστήριο μήνυμα

Κύπριοι σεφ που συνεργάστηκαν με τον Ανδρέα Μαυρομμάτη στέλνουν το δικό τους αποχαιρετιστήριο μήνυμα

Επιλογές συντακτών

Κοσμογονικές αλλαγές στην αγορά εργασίας – Οι νέες τάσεις

Κοσμογονικές αλλαγές στην αγορά εργασίας – Οι νέες τάσεις

22 Μαρτίου, 2026
Πώς CIA και Μοσάντ κυνηγούν την ηγεσία του Ιράν – Η αόρατη πλευρά του πόλεμου

Πώς CIA και Μοσάντ κυνηγούν την ηγεσία του Ιράν – Η αόρατη πλευρά του πόλεμου

22 Μαρτίου, 2026
Bαθμολογία: Μόνη κερδισμένη η ΑΕΚ – Αναζωπυρώθηκε η μάχη για τον τίτλο, χαμός για Ευρώπη και παραμονή

Bαθμολογία: Μόνη κερδισμένη η ΑΕΚ – Αναζωπυρώθηκε η μάχη για τον τίτλο, χαμός για Ευρώπη και παραμονή

22 Μαρτίου, 2026
Άντρεα Κυριάκου: «Πίσω από το χαμόγελο κρύβονται πολλά» – Η εξομολόγηση για τις «μάχες» που δίνει μακριά από τα φώτα

Άντρεα Κυριάκου: «Πίσω από το χαμόγελο κρύβονται πολλά» – Η εξομολόγηση για τις «μάχες» που δίνει μακριά από τα φώτα

22 Μαρτίου, 2026
Ο πόλεμος και η καθημερινότητα των ανθρώπων

Ο πόλεμος και η καθημερινότητα των ανθρώπων

22 Μαρτίου, 2026

Τελευταία νέα

Καρδίτσα: Θύμα άγριας δολοφονίας 51χρονος τραγουδιστής – Βρέθηκε μαχαιρωμένος σε σπίτι – Συνελήφθησαν 17χρονος και 18χρονος (βίντεο)

Καρδίτσα: Θύμα άγριας δολοφονίας 51χρονος τραγουδιστής – Βρέθηκε μαχαιρωμένος σε σπίτι – Συνελήφθησαν 17χρονος και 18χρονος (βίντεο)

22 Μαρτίου, 2026
Γκάφα Κέπα, δυο γκολ… καρμπόν η Σίτι και 2-0 στον τελικό του «Γουέμπλεϊ»!

Γκάφα Κέπα, δυο γκολ… καρμπόν η Σίτι και 2-0 στον τελικό του «Γουέμπλεϊ»!

22 Μαρτίου, 2026
Πυρκαγιά σε εγκαταλελειμμένη πολυκατοικία στη Λεμεσό – Δείτε βίντεο

Πυρκαγιά σε εγκαταλελειμμένη πολυκατοικία στη Λεμεσό – Δείτε βίντεο

22 Μαρτίου, 2026
Facebook X (Twitter) Pinterest TikTok Instagram
© 2026 Cyprus Times. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Οροι και Προϋποθέσεις
  • Επικοινωνία

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Sign In or Register

Welcome Back!

Login to your account below.

Lost password?