Η Κατερίνα Στικούδη επιστρέδει στην μικρή οθόνη μέσα από την συχνόητα της ΕΡΤ με μια εκπομπή wellness.
Αναλυτικά η επίσημη ανακοίνωση:
Μια νέα εκπομπή για την ευζωία, με τη λαμπερή Κατερίνα Στικούδη έρχεται στην ΕΡΤ.
Το «f+ΖΗΝ» κάνει πρεμιέρα στην ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ, την Κυριακή 8 Μαρτίου 2026, στις 10:30, φέρνοντας στο προσκήνιο έναν σύγχρονο τρόπο ζωής που βασίζεται στη σωματική άσκηση, στην ισορροπία και στην προσωπική φροντίδα, φιλοδοξώντας να αποτελέσει έναν ουσιαστικό οδηγό ευζωίας για μικρούς και μεγάλους.
Κάθε εβδομάδα, το «f+ΖΗΝ» παρουσιάζει σύγχρονες μορφές άθλησης, θέματα διατροφής και ψυχικής ισορροπίας, ενώ φωτίζει ιστορίες ανθρώπων που βελτίωσαν τη ζωή τους μέσα από την κίνηση. Παράλληλα, φιλοξενεί συνεντεύξεις με κορυφαίους αθλητές, Ολυμπιονίκες και Παραολυμπιονίκες, καθώς και σημαντικές προσωπικότητες του ελληνικού αθλητισμού, αναδεικνύοντας τη διαδρομή και τις αξίες τους. Με έμφαση στην πρόληψη και στην ενδυνάμωση, η εκπομπή συνδέει τη γνώση με την καθημερινότητα και απευθύνεται σε όλη την οικογένεια, λειτουργώντας ως ένα σύγχρονο «σπίτι ευεξίας».
