Close Menu
Cyprus TimesCyprus Times
  • Κύπρος
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Εκπαίδευση
  • Πολιτισμός
  • Τρόπος ζωής
  • Υγεία
  • Χρήσιμος
  • Περισσότερο
    • Αθλητισμός
    • Δελτίο τύπου
    • Τάσεις
Τάσεις

Στους 25 οι νεκροί φέτος από οδικές συγκρούσεις

30 Ιουλίου, 2025

Ρωσία δοκιμάζει τακτικές επίθεσης μέσω Ουκρανίας, προειδοποιούν ειδικοί

30 Ιουλίου, 2025

Σε 10 μέρες κυρώσεις σε Ρωσία αν δεν καταλήξει σε εκεχειρίας με Ουκρανία λέει ο Τραμπ

30 Ιουλίου, 2025
Facebook X (Twitter) Instagram
Εγγραφή σε Συνδέω-συωδεομαι
30 Ιουλίου, 2025
12:12 πμ
Cyprus TimesCyprus Times
Login
Facebook X (Twitter) Instagram
  • Κύπρος
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Πολιτική
  • Οικονομία
  • Εκπαίδευση
  • Πολιτισμός
  • Τρόπος ζωής
  • Υγεία
  • Χρήσιμος
  • Περισσότερο
    • Αθλητισμός
    • Δελτίο τύπου
    • Τάσεις
Cyprus TimesCyprus Times
Αρχική σελίδα » Καρκίνος παχέος εντέρου: Το «κλειδί» που μειώνει τις υποτροπές και αυξάνει την επιβίωση των ασθενών
Υγεία

Καρκίνος παχέος εντέρου: Το «κλειδί» που μειώνει τις υποτροπές και αυξάνει την επιβίωση των ασθενών

ΠροσωπικόΜε Προσωπικό13 Ιουνίου, 2025
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Telegram Email WhatsApp Copy Link

Η τακτική σωματική άσκηση μπορεί να μειώσει σημαντικά τις πιθανότητες υποτροπής στον καρκίνο του παχέος εντέρου και να αυξήσει τη μακροχρόνια επιβίωση των ασθενών, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μεγάλης, διεθνούς, τυχαιοποιημένης μελέτης που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας (ASCO) και δημοσιεύθηκε στο New England Journal of Medicine.

Η μελέτη θεωρείται η πρώτη του είδους που τεκμηριώνει επιστημονικά ότι η άσκηση δεν προσφέρει μόνο γενικά οφέλη υγείας, αλλά μπορεί να λειτουργήσει ως μέσο πρόληψης υποτροπής της νόσου και βελτίωσης της επιβίωσης. Οι ερευνητές παρακολούθησαν 889 ασθενείς με καρκίνο παχέος εντέρου από πέντε χώρες (Καναδάς, Αυστραλία, Ηνωμένο Βασίλειο, ΗΠΑ και Ισραήλ) οι οποίοι είχαν ολοκληρώσει τη χημειοθεραπεία τους.

Οι μισοί συμμετέχοντες έλαβαν ένα απλό ενημερωτικό φυλλάδιο για τη σημασία της άσκησης και της διατροφής. Οι υπόλοιποι εντάχθηκαν σε ένα οργανωμένο τριετές πρόγραμμα με την υποστήριξη επαγγελματία προπονητή. Το πρόγραμμα στόχευε σε ήπια, συστηματική σωματική δραστηριότητα, κυρίως περπάτημα 45 λεπτών αρκετές φορές την εβδομάδα, και περιλάμβανε συνεδρίες παρακίνησης και παρακολούθησης της προόδου.

Σύμφωνα με τα ευρήματα, οι ασθενείς που συμμετείχαν ενεργά στο πρόγραμμα άσκησης εμφάνισαν 28% μικρότερη πιθανότητα υποτροπής και 37% μικρότερη θνησιμότητα από κάθε αιτία σε ορίζοντα οκτώ ετών, σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου. Εντοπίστηκαν ορισμένοι μικροτραυματισμοί, αλλά τα γενικά οφέλη θεωρούνται σημαντικά υψηλότερα από τους κινδύνους.

Οι ερευνητές συνέλεξαν και ανέλυσαν δείγματα αίματος για να μελετήσουν πώς η άσκηση επηρεάζει βιολογικούς μηχανισμούς όπως η επεξεργασία της ινσουλίνης και η λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, με σκοπό να εξηγήσουν τη θετική της επίδραση στην πρόληψη της υποτροπής.

Ο Δρ. Κρίστοφερ Μπουθ από το Kingston Health Sciences Centre δήλωσε εντυπωσιασμένος από τα αποτελέσματα: «Όταν είδαμε τα δεδομένα, μείναμε άφωνοι». Η Δρ. Τζούλι Γκρέιλοου από την ASCO υπογράμμισε τη σημασία της έρευνας λέγοντας πως «επιτέλους έχουμε ισχυρές αποδείξεις» για το όφελος της άσκησης στην ογκολογία. Ο Δρ. Τζέφρι Μέγερχαρντ του Dana-Farber Cancer Institute πρόσθεσε ότι «πρόκειται για την πρώτη μελέτη που δείχνει ότι η άσκηση όχι μόνο βοηθά, αλλά μειώνει αποδεδειγμένα τις υποτροπές».

Η εμπειρία των ίδιων των ασθενών ενισχύει τα συμπεράσματα της μελέτης. Η Τέρι Σουέιν-Κόλινς, 62 ετών από τον Καναδά, που συμμετείχε στο πρόγραμμα, είπε πως η καθοδήγηση από προπονητή τη βοήθησε να παραμείνει δραστήρια και να αισθάνεται υπεύθυνη για την πρόοδό της. «Δεν ήθελα να πάω χωρίς να έχω κάνει τίποτα», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Οι ειδικοί σημειώνουν ότι το κόστος ενός τέτοιου εξατομικευμένου προγράμματος δεν ξεπερνά μερικές χιλιάδες δολάρια ανά ασθενή και θα μπορούσε να ενσωματωθεί ως πρότυπο φροντίδας για όσους επιβιώνουν από καρκίνο παχέος εντέρου. Ειδικά εφόσον η άσκηση επιδρά τόσο θετικά, συγκρίσιμα με κάποιες φαρμακευτικές παρεμβάσεις, τα ασφαλιστικά ταμεία και τα δημόσια συστήματα υγείας ενδέχεται στο μέλλον να την αναγνωρίσουν ως βασικό μέρος της θεραπευτικής στρατηγικής.

ygeiamou.gr

Συνέχισε να διαβάζεις

Οργή επικρατεί στη Λάρνακα για τον OKYπΥ – Δεν παραδόθηκε το ΤΑΕΠ, νέα καθυστέρηση στο παλαιό νοσοκομείο

Χιλιάδες Κύπριοι πολίτες ζουν με ηπατίτιδα χωρίς να το γνωρίζουν 

Έξι άτομα στo νοσοκομείo με θερμοπληξία και θερμική εξάντληση – Καύσωνας και ατυχήματα στις παραλίες γεμίζουν τα ΤΑΕΠ

61χρονος με θερμοπληξία νοσηλεύεται με μηχανική υποστήριξη – Συνολικά 4 άτομα στα κρατικά νοσοκομεία με θερμική εξάντληση

Αλκοόλ: Η σιωπηλή απειλή πίσω από τη ραγδαία αύξηση των θανάτων – Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι

Δέρμα και αυτοσχέδιες θεραπείες: Οι κίνδυνοι πίσω από τις δημοφιλείς μάσκες με σκόρδο και πιπέρι

Επιλογές συντακτών

Στους 25 οι νεκροί φέτος από οδικές συγκρούσεις

30 Ιουλίου, 2025

Ρωσία δοκιμάζει τακτικές επίθεσης μέσω Ουκρανίας, προειδοποιούν ειδικοί

30 Ιουλίου, 2025

Σε 10 μέρες κυρώσεις σε Ρωσία αν δεν καταλήξει σε εκεχειρίας με Ουκρανία λέει ο Τραμπ

30 Ιουλίου, 2025

Σοβαρά επεισόδια μεταξύ οπαδών του Ερυθρού Αστέρα και αστυνομίας

29 Ιουλίου, 2025

Έρευνα για την κατανάλωση αλκοόλ στην Κύπρο: Πιο αυξημένη τα Σαββατοκύριακα και στα τουριστικά κέντρα – Πρωτιά για τους Λεμεσιανούς

29 Ιουλίου, 2025

Τελευταία νέα

Συνεχίζονται τα τζακ ποτ στο τζόκερ- Στα €18 εκατ. ανεβαίνει το ποσό στην κλήρωση της Πέμπτης

29 Ιουλίου, 2025

Γενικές Ασφάλειες – Μαζί και στα Δύσκολα

29 Ιουλίου, 2025

ΟΗΕ: Για πρώτη φορά αραβικές και μουσουλμανικές χώρες καταδικάζουν τη Χαμάς και ζητούν τον αφοπλισμό της

29 Ιουλίου, 2025
Facebook X (Twitter) Pinterest TikTok Instagram
© 2025 Cyprus Times. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Οροι και Προϋποθέσεις
  • Επικοινωνία

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Sign In or Register

Welcome Back!

Login to your account below.

Lost password?