Το μωρό σας ζορίζεται, κοκκινίζει ή έχει μέρες να λερώσει την πάνα του; Δεν είστε μόνοι. Η δυσχεσία στα βρέφη είναι από τις πιο συχνές ανησυχίες των νέων γονιών – αλλά ευτυχώς, τις περισσότερες φορές, δεν πρόκειται για κάτι σοβαρό.
Τι είναι η δυσχεσία στα βρέφη;
Τα μωρά ακόμα μαθαίνουν πώς να τα λειτουργούν όλα – και το έντερο δεν αποτελεί εξαίρεση. Κάποια νεογνά ενεργούνται μετά από κάθε γεύμα, ενώ άλλα κάνουν μέρες να πάνε. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα δυσχεσία. Το πιο σημαντικό δεν είναι η συχνότητα, αλλά η υφή και η ευκολία στην κένωση.
Σημάδια δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν:
- Λιγότερα κακά από το συνηθισμένο
- Ζόρισμα ή δυσφορία
- Κακά σε μορφή σκληρών μικρών σβόλων ή μεγάλων, συμπαγών κομματιών
- Φουσκωμένη κοιλίτσα ή αέρια
- Κλάματα, κράμπες ή το μωρό τραβά τα πόδια προς την κοιλιά
Η δυσκοιλιότητα μπορεί να εμφανιστεί μετά από αλλαγές στη διατροφή, όπως μετάβαση από θηλασμό σε φόρμουλα, έναρξη στερεών ή μείωση της πρόσληψης τροφής.
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε;
Υπάρχουν απλά και ασφαλή βήματα που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι:
Για μωρά που δεν τρώνε στερεά:
Δώστε 30–60 ml φυσικό χυμό φρούτων (αχλάδι, δαμάσκηνο, μήλο ή κεράσι) μία φορά την ημέρα. Αν τα κακά γίνουν πολύ αραιά, διακόψτε τον χυμό.
Για μωρά που τρώνε στερεά:
Δώστε πουρέ από αχλάδι, ροδάκινο ή δαμάσκηνο αντί για χυμό.
Αν τρώει δημητριακά:
Προτιμήστε βρώμη, κριθάρι ή σιτάρι. Το ρυζάλευρο μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα σε μερικά μωρά.
Ζεστό μπανάκι και ασκήσεις ποδιών:
Ένα μπάνιο μπορεί να χαλαρώσει το μωρό . Οι κινήσεις ποδιών σαν «ποδήλατο» βοηθούν να κινηθεί το έντερο.
Αν δεν υπάρξει βελτίωση:
Δοκιμάστε ένα υπόθετο γλυκερίνης (μόνο περιστασιακά). Χρησιμοποιήστε το σύμφωνα με τις οδηγίες και συμβουλευτείτε τον παιδίατρο.
- Διαβάστε επίσης: Από την πάνα στο γιογιό: 5 τρόποι για να γίνει η μετάβαση παιχνίδι
Πότε να καλέσετε τον παιδίατρο
Καλέστε αν:
- Το μωρό πονά, κλαίει έντονα ή τραβά τα ποδαράκια του στην κοιλιά
- Υπάρχει έμετος ή η κοιλιά φαίνεται πολύ φουσκωμένη
- Δείτε αίμα στα κακά
- Οι σπιτικές λύσεις δεν έχουν αποτέλεσμα
Σε σπάνιες περιπτώσεις, η δυσκοιλιότητα οφείλεται σε πιο σοβαρό πρόβλημα του εντέρου. Ο παιδίατρος θα σας καθοδηγήσει.
Η δυσχεσία στα μωρά είναι συνήθως παροδική και αντιμετωπίζεται με απλές κινήσεις φροντίδας και υπομονής. Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας και μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια.
Πηγή: mothersblog.gr
