Από μικρές λευκές κηλίδες μέχρι καφέ ή πιο σκούρες σκιές, τα σημάδια στα δόντια δεν είναι μόνο αισθητικό ζήτημα, αλλά συχνά ένδειξη για το τι συμβαίνει στο σμάλτο ή στις καθημερινές μας συνήθειες. Διατροφή, καφές, τσάι, κάπνισμα, ακόμη και ο τρόπος που φροντίζουμε το στόμα μας, μπορούν να αφήσουν ανεπιθύμητα ίχνη στο χαμόγελο.
Πριν όμως σκεφτείς το whitening kit ή ένα ραντεβού για καθαρισμό, αξίζει να γνωρίζεις τι πραγματικά κρύβεται πίσω από αυτές τις μικρές ατέλειες.
Οι λευκές κηλίδες συχνά δείχνουν έλλειψη μεταλλικών στοιχείων στο σμάλτο ή υπερβολική πρόσληψη φθορίου στην παιδική ηλικία. Μπορεί όμως να οφείλονται και σε πλακά ή κακή στοματική υγιεινή, ειδικά γύρω από σιδεράκια ή σε δύσκολα σημεία.
Αν οι κηλίδες είναι καφέ ή πιο σκούρες, το πιθανότερο είναι να σχετίζονται με καφεΐνη, κόκκινο κρασί, κάπνισμα ή ακόμα και παλιά σφραγίσματα. Όταν γίνονται μαύρες ή πιο έντονες, ίσως δείχνουν έναρξη τερηδόνας οπότε χρειάζεται επίσκεψη στον οδοντίατρο.
Πώς μπορείς να προλάβεις ή να μειώσεις τους λεκέδες
- Μπορεί να ακούγεται απλό, αλλά το τακτικό βούρτσισμα και το οδοντικό νήμα παραμένουν η πιο αποτελεσματική “θεραπεία”.
- Απόφυγε τα πολύ όξινα ή γλυκά ροφήματα.
- Περιόρισε τον καφέ και το τσάι (ή δοκίμασε να τα πίνεις με καλαμάκι).
- Μην παραλείπεις τον επαγγελματικό καθαρισμό μία ή δύο φορές τον χρόνο.
